Las redes sociales pasan factura a los más jóvenes: la mitad de los adolescentes han tenido ansiedad o ataques de ira

Según un estudio de la OCU, los jóvenes pasan entre 3 y 4 horas al día conectados a la red

Los más jóvenes ya sabemos que son nativos digitales. Han nacido y han crecido en la era digital. Una generación que no concibe su vida sin internet. Sus relaciones, su día a día y su educación se basan en el internet. Ya ha sido hasta en el ámbito educativo donde ha llegado la tecnología y el internet para quedarse. La red ha llegado a las aulas, donde usan dispositivos electrónicos en vez de libros, o recurriendo a nuevas tecnologías para trabajar de manera colaborativa, compartir información o incluso impartir clases online, una cuestión que creció cuando tuvo lugar la pandemia de coronavirus.

Internet ofrece muchas ventajas, pero también hay inconvenientes que se derivan de una vida conectada, especialmente en una época como la adolescencia, según dice la OCU.

Demasiado tiempo en Internet pasa factura. Más de la mitad de los jóvenes de entre 16 y 17 años encuestados opinan que pasan demasiado tiempo conectados a Internet. Pero aún más relevante es que creen que esto afecta negativamente a algunos aspectos de su vida:

  • Un 64%, 2 de cada 3 adolescentes, dice que tiene o ha tenido problemas para conciliar el sueño debido a estar tanto tiempo en Internet.
  • Un 58% de los adolescentes encuestados dice haber sufrido cambios de humor, y casi la mitad (un 48%) ataques de ira.
  • Un 48% reconoce haber padecido ansiedad.
  • Algo más de un tercio siente o ha sentido aislamiento social por estar en Internet.
  • Un 31% ha sufrido acoso escolar (bullying)
  • Un 13% habla incluso de acoso online, o ciberbullying.
  • Un 22% piensa que sus notas se han resentido por ese excesivo tiempo de conexión

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